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LATEST ARTICLE 最新文章
unsplash
  • HEALTH

9張圖一次看懂,輕鬆掌握睡眠的科學,讓你一夜好眠!

每個人都需要睡眠,好的睡眠能夠讓你保持健康的身體及良好的生活品質,在學習和工作上保有更高的效率,甚至每天也能擁有愉快的好心情。然而,...

BY 睡眠培養皿
睡眠知識 睡眠科學 睡眠習慣
prada
  • GREEN
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「永續」才是新時尚!Louis Vuitton、Prada、Valentino 紛紛響應,再生成為新趨勢

因應近年來「永續發展」的熱潮,時尚產業也愈來愈重視永續的概念,在經營策略和產品設計上都加入了綠色、環保的理念,除了能增加大眾對品牌好感度、...

BY 楊于萱
LUXURY Logomania 再生精品
酩技
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挑選一款喜愛的清酒,以講究的酒器盛裝:儀式讓人心懷敬畏,銘記生活的每一刻

置換日常小器物:打造講究、舒適的自處時刻隨著疫情時代,使得每個人待在家中的時間變長了,學習與自己自處、享受生活,打造理想的「...

BY 謝依芷
酩技 酒器 清酒
月面礦產變成中美下一輪角力舞台、全球最大稻米輸出國限制出口,以及其他一週國際大事(圖/Ponciano @pixabay)
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月面礦產變成中美下一輪角力舞台、全球最大稻米輸出國限制出口,以及其他一週國際大事

中國宣布月球十年計畫,要和美國競爭太空礦物開採;全球最大稻米出口國印度,開始限制糧食出口⋯⋯在1% Style《明日速寫》...

BY 明日速寫
一週大事 糧食 通貨膨脹
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情迷倫敦:從4間英國獨特的「會員俱樂部」,一窺起源於西倫敦的神秘紳士文化

「一個人如果厭倦了倫敦,那他也就厭倦了生活。」——英國詩人 Samuel Johnson説到倫敦,...

BY 周元曦
紳士 國際文化 Private members' clubs
瑞士人(圖/Jon Fu @Unsplash)
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不同語言區的瑞士人,準時程度也不同?看阿爾卑斯山下的民族如何以「守時」享受生活

想像老早看好了公車抵達的時間,算準了不費力的步伐也將能分秒不差抵達候車亭,就在你後腳跟追上了前腳,準時地出現在公車站牌,...

BY 鄧羽辰
城市學 日內瓦 瑞士
Sameer TAWDE_Dialogues of an Introvert ChapterTwo
  • CLASSIC
  • NEWS

第八屆臺北 ART FORMOSA:國際藝術家首度亮相、精彩抽象畫展區,攜手 30 間藝廊的初秋藝術饗宴

迎來第八年的「ART FORMOSA 福爾摩沙藝術博覽會」今年 9 月 17 日至 9 月 18 日於松菸誠品行旅盛大舉行,縈繞美妙、...

BY 謝依芷
CULTURE ART FORMOSA 藝術
Marina Abramović and ULAY《Rest Energy》1980(圖/MoMA 官網)4
  • CLASSIC
  • CULTURE

當身體成為藝術創作的載體:走進「白盒子」中,感受美術館中的藝術表演之美

想像自己躺在床上,即將與藝術家共度一個夜晚,在入睡之前,你可以自由地與藝術家交談、分享各種私密的回憶與情緒⋯⋯面對素昧平生的藝術家,...

BY 楊詠如
美術館 表演 視覺藝術
Anete Lusina on Pexels
  • TECH
  • NEWS

努力工作前,先好好睡一覺:從科學出發的 10 個睡眠妙方,緩解身心疲憊、提高生產力!

你是否經常同一行字必須讀兩遍、用電腦時忍不住把玩身上的配件,或周圍一有聲響就無法專注?睡眠不足導致的組織胺分泌過度、聽覺敏感,...

BY 三采文化
HEALTH 職能治療師 睡眠品質
破除睡眠迷思(圖/JOHN TOWNER @Unsplash)
  • CLASSIC
  • NEWS

睡前喝酒更好睡?晨型人睡得比夜貓好?和身心科醫師一起破除3點「睡眠迷思」,建立自己的睡眠認知

凌晨三點鐘,昏黑的房間透進街上路燈那似譏笑的一道刺眼微光;牆上的掛鐘因為寧靜,滴答滴答的響聲彷彿節拍器,倒數計時著只剩下幾個鐘頭就要天明;...

BY 鄧羽辰
HEALTH PEOPLE 身心科
荷蘭城市禁止刊登肉類廣告、Meta 發展虛擬觸覺,以及其他一週商業大事(圖/Ann1992@pixabay)
  • TECH
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荷蘭城市禁止刊登肉類廣告、Meta 發展虛擬觸覺,以及其他一週商業大事

全球首開先例:這個荷蘭城市將禁止刊登肉類廣告;Meta 繼續虛擬實境野心,收購德國觸覺新創公司⋯⋯在1% Style《...

BY 明日速寫
一週大事 電腦繪圖 人工智慧
jaime hayon 個人照(圖/ MOT明日聚落提供)
  • LUXURY

認識西班牙設計師 Jaime Hayon 嬉戲般的生活提案 在多重領域自在玩耍的大師世界

甫於 6 月在西班牙馬德里發表的 Cartier 年度高級珠寶大展「Beautés du Monde」,...

BY 謝依芷
藝術 時尚 居家設計
美國要封鎖中國人工智慧、中國推「新型舉國體制」,以及其他一週國際大事(圖/Nvidia 官網)
  • TECH
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美國要封鎖中國人工智慧、中國推「新型舉國體制」,以及其他一週國際大事

美國祭出晶片禁令,要減緩中國的人工智慧發展;中國推行「新型舉國體制」,想和國際社會脫鉤⋯⋯在1% Style《明日速寫》...

BY 明日速寫
一週大事 跨國人才 人工智慧
葡萄牙 Fado 文化(圖/Annie Spratt @Unsplash)
  • CLASSIC
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比誰都更懂悲傷的民族:從葡萄牙怨曲「Fado」洞悉葡萄牙人坦然面對命運的苦甜哲學

下了班以後,拖著一身疲憊,漫無目的地漂蕩在城市街頭,朋友捎來一封訊息關心最近是否一切都好,在熙來攘往人群裡被推擠著向前,...

BY 鄧羽辰
音樂 語言 城市學
  • CLASSIC
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從法式甜點看法國人的思考模式!跟著甜點師解構 4 款經典法式甜點,正確品評甜點風味

隱身於大安區巷弄間的法式甜點店「吳一無二 WUnique」,擅長以正統的技法,融入香草、木質等元素,...

BY Flavor 風格美食指南
美食 法式甜點 吳一無二
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來一場化繁為簡的綠色假期!丹麥外海的Hotel GSH以「陽光空氣水」打造永續之境

當氣候變遷、碳排放增加等問題成為了威脅人類生存的巨大危機,「節約環保」就成為了值得關注並付諸行動的至關理念。2015 年,...

BY 周元曦
3XN 丹麥 Hotel GSH
中國遊戲業大出走潮、全球最大晶片商淨利下滑 7 成,以及其他一週商業大事(圖/11333328 @pixabay)
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中國遊戲業大出走潮、全球最大晶片商淨利下滑7成,以及其他一週商業大事

中國遊戲市場一再縮水,遊戲公司只能轉向其他地區發展;全球最大晶片商庫存嚴重,淨利下滑了 72%⋯⋯在 1% Style《明日速寫》系列...

BY 明日速寫
一週大事 遊戲 半導體
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侍酒師世界盃賽如何評鑑出頂級侍酒師?除了品酒倒酒,魅力與EQ也是造就不凡之細節

或許你會很好奇,要成為一名頂級的侍酒師,除了豐富的酒類知識、敏銳的味覺,以及熟練且進退得宜的待客之道外,...

BY 周元曦
侍酒師 侍酒師世界盃大賽 阿根廷
印度想成為氫能強權、美國電動車補貼惹惱韓國,以及其他一週國際大事(圖/confused_me@pixabay)
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印度想成為氫能強權、美國電動車補貼惹惱韓國,以及其他一週國際大事

印度準備大幅發展氫能,成為全球綠色氫能大國;美國要補貼自家製造的電動車,但代價可能是破壞美韓關係⋯⋯在1% Style《...

BY 明日速寫
一週大事 電動車 乾旱
捷思身心診所 李旻珊醫師(圖/李旻珊醫師 Facebook)
  • CLASSIC
  • HEALTH

老是睡不好、睡不著怎麼辦?專訪身心科李旻珊醫師睡得高品質的「好眠對策」

現代人的生活步調緊湊,伴隨而來的除了壓力、情緒焦慮外,「睡得好」「睡得飽」也逐漸成為許多人面臨的生活難題之一。...

BY 鄧羽辰
PEOPLE 身心科醫師 睡眠品質
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